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Manzo in umido

80 min · Porzioni: 6

From USDA MyPlate Kitchen. A Harvest of Recipes with USDA Foods USDA Food Distribution Program on Indian Reservations

Traduzione automatica da: inglese. Mostra l'originale

Manzo in umido

Immagine creata con Juggernaut XL by KandooAI

Ingredienti

  • 1 lbarrosto di scamone di manzo
  • 1.2 mlsale
  • 1.2 mlpepe nero
  • 2½ mlolio vegetale
  • 8patate a pasta rossa
  • 2rape
  • ½ tazzacipolla
  • ½ tazzacarote
  • ½ tazzasucco di pomodoro a basso contenuto di sodio

Preparazione

  1. Preriscaldare il forno a 350 °F.
  2. Condire l'arrosto con sale e pepe.
  3. In una padella capiente, rosolare l'arrosto nell'olio a fuoco medio-alto per 10-12 minuti. Scolare il grasso.
  4. Utilizzare una grande pirofila di ghisa o una teglia da arrosto. Posizionare l'arrosto al centro della teglia. Aggiungere le patate, le rape, le cipolle e le carote attorno all'arrosto.
  5. Versare il succo di pomodoro sull'arrosto e sulle verdure.
  6. Coprire la teglia con un coperchio o con della carta stagnola e cuocere in forno per 1 ora o finché le patate non saranno cotte.
  7. Se lo si desidera, tagliare l'arrosto a cubetti di circa due centimetri e mezzo. Mescolare e servire.

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