Sopas na Lentil at Barley
Mga hakbang na isinulat ng Kubbord
Isinalin mula sa Ingles ng isang makina. Ipakita ang orihinal
Litrato na ginawa gamit ang Juggernaut XL by KandooAI
Mga sangkap
- 2 tasatuyong lentils
- 4scallions
- 5mga karot
- 9.9 mlpinatuyong oregano
- ½ tasapearl barley
- 12 tasatubig
- 1 latabuong binalatang kamatis na mababa ang asin
- 14.8 mlred wine vinegar
- 2½ mlasin
Paano lutuin
- Hiwain nang manipis ang mga scallion, at hiwain ang mga karot nang pabilog na kasing-laki ng kagat.
- Sa isang malaking kaldero, pagsamahin ang mga tuyong lentil, hiniwang scallion, hiniwang karot, tuyong oregano, pearl barley, asin, at 12 basong tubig.
- Ilagay ang kaldero sa mataas na apoy at pakuluin nang maigi ang sabaw.
- Hinaan ang apoy at hayaang kumulo nang hindi nakatakip sa loob ng 60 minuto, hanggang sa lumambot ang barley at lentil.
- Idagdag ang de-latang low-sodium whole peeled tomatoes sa kaldero, at durugin ang mga ito gamit ang kutsara para maging maliliit na piraso.
- Ipagpatuloy ang pagpapakulo nang hindi nakatakip sa mahinang apoy sa loob ng mga 45 minuto, hanggang sa lumambot ang mga gulay, lentil, at barley kapag tinusok ng tinidor at lumapot na ang sabaw.
- Ihalo ang red wine vinegar, alisin ang kaldero sa apoy, at isalin ang sabaw sa mga mangkok para ihain.
Sinusubaybayan ng Kubbord ang pagkain sa iyong kusina at sinasabi sa iyo kung ano ang maaari mong lutuin gamit ang mga ito, bago pa man may mapanis.
Maabisuhan kapag inilunsad ang Kubbord
Kasalukuyang sinusubukan ang Kubbord. Iwanan ang iyong email at padadalhan ka namin ng isang email kapag nasa Google Play na ito.
Naka-Android? Subukan ang Kubbord nang maaga →
Isang email sa paglulunsad, dagdag pa ang isa para kumpirmahin ang iyong address. Wala nang iba, at maaari kang umalis anumang oras. Ang mga email ay nasa wikang Ingles. Paano namin ito itinatago.