Sałatka z owocami i serem feta
Based on a recipe from Produce for Better Health Foundation, via USDA MyPlate Kitchen
Kroki napisane przez Kubbord
Przetłumaczono automatycznie (język źródłowy: angielski). Pokaż oryginał
Obraz wykonany za pomocą Juggernaut XL by KandooAI
Potrzebne składniki
- 29.6 mlocet balsamiczny
- 22.2 mloliwa z oliwek
- 1czarny pieprz
- 2 szkl.kawałki arbuza
- 2 szkl.kantalupa w kawałkach
- ¼ szkl.czerwona cebula, cienko pokrojona
- 6 szkl.świeży szpinak lub rukola
- ½ szkl.ser feta kruszony o obniżonej zawartości tłuszczu
- ¼ szkl.orzeszki piniowe
Jak przygotować
- W małej miseczce wymieszaj trzepaczką ocet balsamiczny, oliwę z oliwek i czarny pieprz przez około 30 sekund, aż składniki się połączą i powstanie jednolity sos.
- W dużej misce połącz świeży szpinak lub rukolę, kawałki arbuza, kawałki melona kantalupa, cienko pokrojoną czerwoną cebulę, pokruszony ser feta o obniżonej zawartości tłuszczu oraz orzeszki pinii.
- Skrop równomiernie wymieszanym dressingiem owoce i zieleninę.
- Delikatnie wymieszaj całość za pomocą szczypiec do sałaty lub dużych łyżek, aż liście i owoce będą lekko pokryte sosem, i podawaj natychmiast.
Kubbord śledzi produkty w Twojej kuchni i podpowiada, co możesz z nich ugotować, zanim cokolwiek się zepsuje.
Otrzymaj powiadomienie, gdy Kubbord wystartuje
Kubbord jest obecnie w fazie testów. Zostaw swój adres e-mail, a wyślemy Ci wiadomość, gdy aplikacja pojawi się w Google Play.
Masz Androida? Wypróbuj Kubbord wcześniej →
Jeden e-mail przy starcie plus jeden w celu potwierdzenia adresu. Nic więcej, a zrezygnować możesz w każdej chwili. E-maile przychodzą w języku angielskim. Jak je przechowujemy.