きゅうりとブルーベリーのサラダ
Based on a recipe from Produce for Better Health Foundation, via USDA MyPlate Kitchen
英語から機械翻訳されました。 オリジナルを表示

Juggernaut XL by KandooAIで作成した画像
材料
- 22.2 mlエキストラバージンオリーブオイル
- 29.6 mlホワイトバルサミコ酢
- 14.8 mlライム果汁
- 4.9 ml砂糖
- 1.2 ml塩
- 0.6 mlこしょう
- 1 カップブルーベリー
- 1きゅうり(ハウス栽培)
- 4 カップルッコラ
- ¼赤玉ねぎ
- ¼ カップ低脂肪フェタチーズ
- 29.6 ml刻んだくるみ (お好みで)
- 4全粒粉パン
作り方
- 小さなボウルにオリーブオイル、酢、ライム果汁、砂糖、塩、こしょうを入れ、よく混ざるまで泡立て器で混ぜ合わせます。
- 大きなボウルにブルーベリー、角切りにしたきゅうり、ルッコラ、スライスした玉ねぎ、フェタチーズを入れて和えます。
- 食べる直前に、サラダにドレッシングを回しかけ、よく和えます。
- パンをトーストし、それぞれ4等分に切ってサラダに添えます。
Kubbordはキッチンの食材を管理し、食材が傷んでしまう前に作れる料理を教えてくれます。
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