Kubbord
Italiano

Pesce gatto alla cajun

30 min · Porzioni: 4

Based on a recipe from Chickasaw Nation Nutrition Services, Get Fresh Initiative, via USDA MyPlate Kitchen

Traduzione automatica da: inglese. Mostra l'originale

Pesce gatto alla cajun

Immagine creata con Juggernaut XL by KandooAI

Ingredienti

  • 1spray staccante
  • ¼ tazzafarina di mais
  • 7.4 mlpaprica
  • 2½ mlaglio in polvere
  • 2½ mlcipolla in polvere
  • 2½ mlorigano
  • 1.2 mlpepe nero
  • 3.7 mlcondimento al pepe e limone
  • 0.6 mlsale
  • 1 lbfiletti di pesce gatto

Preparazione

  1. Preriscalda il forno a 400°F (circa 200°C) e ungi leggermente una teglia con spray da cucina.
  2. Mescola la farina di mais e tutte le spezie insieme in una ciotola bassa.
  3. Premi ogni filetto di pesce nel mix di farina di mais finché non è completamente ricoperto su tutti i lati.
  4. Disponi i filetti impanati sulla teglia preparata.
  5. Cuoci il pesce in forno per 20-25 minuti, girando i pezzi a metà cottura.
  6. Assicurati che il pesce raggiunga una temperatura interna di 145°F (circa 63°C) prima di sfornarlo e servirlo.

Kubbord tiene traccia del cibo nella tua cucina e ti dice cosa puoi cucinarci, prima che vada a male.

Cucina con Kubbord

Ricevi una notifica al lancio di Kubbord

Kubbord è attualmente in fase di test. Lascia la tua email e ti invieremo un messaggio quando sarà disponibile su Google Play.

Sei su Android? Prova Kubbord in anteprima →

Un'email al lancio, più una per confermare il tuo indirizzo. Nient'altro, e puoi cancellarti in qualsiasi momento. Le email sono in inglese. Come li conserviamo.

Altre ricette Kubbord