Kubbord
ไทย

ซุปข้าวโพดมันฝรั่งทำด้วยไมโครเวฟ

20 นาที · สำหรับ 4 ที่

Based on a recipe from Montana State University Extension Service Nutrition Education Program, via USDA MyPlate Kitchen

แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ

ซุปข้าวโพดมันฝรั่งทำด้วยไมโครเวฟ

รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI

สิ่งที่ต้องใช้

  • ¼ ถ้วยมาการีน
  • ¼ ถ้วยแป้งสาลีอเนกประสงค์
  • 1.2 mlเกลือ
  • 0.6 mlพริกไทยดำ
  • 2 ถ้วยนมไขมันต่ำ 1%
  • 2มันฝรั่งปอกเปลือกหั่นเต๋า
  • 1 กระป๋องข้าวโพดกระป๋องโซเดียมต่ำ สะเด็ดน้ำ

วิธีทำ

  1. ละลายมาการีนในชามแก้วโดยใช้ไมโครเวฟด้วยไฟแรงเป็นเวลา 30 ถึง 50 วินาที
  2. ใส่แป้ง เกลือ และพริกไทยลงไป คนให้เข้ากันจนเนียน
  3. ค่อยๆ เทนมลงในส่วนผสมแป้งแล้วคนจนเข้ากันดี
  4. นำส่วนผสมเข้าไมโครเวฟด้วยไฟแรงเป็นเวลา 6 ถึง 8 นาที โดยนำออกมาคนทุกๆ 1 นาที จนส่วนผสมข้นขึ้น จากนั้นพักไว้
  5. ในชามอีกใบที่เข้าไมโครเวฟได้ ใส่เนื้อมันฝรั่งหั่นเต๋าลงไปพร้อมกับน้ำเปล่า 1 ถ้วย แล้วปรุงจนมันฝรั่งนุ่ม
  6. เติมมันฝรั่งที่สุกแล้วพร้อมกับน้ำต้มมันฝรั่งลงในซอสขาวที่เตรียมไว้
  7. ใส่ข้าวโพดที่สะเด็ดน้ำแล้วลงไป แล้วนำเข้าไมโครเวฟต่ออีก 2 ถึง 3 นาทีจนซุปร้อนได้ที่

Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย

ปรุงเมนูนี้ใน Kubbord

รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว

Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play

ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →

อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.

สูตรอาหารเพิ่มเติมของ Kubbord