Kubbord
Filipino

Mabilisang Kanin

15 min · Para sa 2 servings

Based on a recipe from University of Connecticut Family Nutrition Program Senior Nutrition Awareness Project (SNAP) Newsletters, via USDA MyPlate Kitchen

Mga hakbang na isinulat ng Kubbord

Isinalin mula sa Ingles ng isang makina. Ipakita ang orihinal

Mabilisang Kanin

Litrato na ginawa gamit ang Juggernaut XL by KandooAI

Mga sangkap

  • 1 tasamga gulay
  • ½ tasachicken broth na mababa ang asin
  • 1 tasanilutong brown rice
  • ½ latakidney beans de lata, low-sodium
  • dill weed (opsyonal)
  • pamintang durog (opsyonal)

Paano lutuin

  1. Ilagay ang 1 tasa ng gulay at ½ tasa ng reduced-sodium chicken broth sa isang maliit na kawali sa katamtamang lakas ng apoy, at pakuluin ang sabaw.
  2. Hinaan ang apoy sa katamtaman at lutuin ito, habang paminsan-minsang hinahalo, sa loob ng 4 hanggang 6 na minuto hanggang sa lumambot ang mga gulay kapag tinusok ng tinidor.
  3. Ihalo ang 1 tasa ng nilutong brown rice, ½ lata ng low-sodium kidney beans, dill weed, at pamintang durog.
  4. Ipagpatuloy ang pagluluto sa katamtamang apoy, habang madalas na hinahalo, sa loob ng 2 hanggang 3 minuto hanggang sa umuusok na ang buong halo at mainit na mainit na ito, pagkatapos ay alisin sa apoy at ihain.

Sinusubaybayan ng Kubbord ang pagkain sa iyong kusina at sinasabi sa iyo kung ano ang maaari mong lutuin gamit ang mga ito, bago pa man may mapanis.

Lutuin ito sa Kubbord

Maabisuhan kapag inilunsad ang Kubbord

Kasalukuyang sinusubukan ang Kubbord. Iwanan ang iyong email at padadalhan ka namin ng isang email kapag nasa Google Play na ito.

Naka-Android? Subukan ang Kubbord nang maaga →

Isang email sa paglulunsad, dagdag pa ang isa para kumpirmahin ang iyong address. Wala nang iba, at maaari kang umalis anumang oras. Ang mga email ay nasa wikang Ingles. Paano namin ito itinatago.

Iba pang mga resipe sa Kubbord