ซุปถั่วดำเพื่อสุขภาพทำง่าย
แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ
รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI
สิ่งที่ต้องใช้
- 2 กระป๋องถั่วดำโซเดียมต่ำ ล้างและสะเด็ดน้ำ
- 2 ถ้วยน้ำสต๊อกไก่โซเดียมต่ำ
- 1 ถ้วยซัลซาสด
- 4.9 mlยี่หร่าป่น
- 59.1 mlซาวครีมไขมันต่ำ
- 29.6 mlผักชีสดสับ
วิธีทำ
- นำถั่วดำกระป๋องหนึ่งกระป๋อง น้ำซุป ซัลซ่า และยี่หร่าป่น ใส่ในเครื่องปั่น แล้วปั่นจนเนื้อเนียนละเอียด
- เทส่วนผสมที่ปั่นแล้วลงในหม้อซอส จากนั้นใส่ถั่วดำที่เหลือลงไปคนให้เข้ากัน
- อุ่นซุปด้วยไฟกลางจนร้อนได้ที่
- ตักซุปแบ่งใส่ถ้วย 4 ใบ
- ตกแต่งแต่ละถ้วยด้วยซาวครีม 1 ช้อนโต๊ะ และโรยหน้าด้วยผักชีสด
Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย
รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว
Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play
ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →
อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.