Kubbord
ไทย

สตูว์ถั่วลิสง

40 นาที · สำหรับ 6 ที่

Based on a recipe from Created by Potatoes USA, a member of the MyPlate National Strategic Partnership Program, via USDA MyPlate Kitchen

แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ

สตูว์ถั่วลิสง

รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI

สิ่งที่ต้องใช้

  • 1หอมหัวใหญ่สีเหลือง
  • 14.8 mlน้ำมันมะกอก
  • 14.8 mlขิงสับ
  • 14.8 mlกระเทียมสับ
  • 4.9 mlยี่หร่าป่น
  • 2½ mlเกลือ
  • ½ ถ้วยเนยถั่ว
  • ½ ถ้วยมะเขือเทศเข้มข้น
  • 1 กระป๋องมะเขือเทศหั่นเต๋า
  • 4 ถ้วยน้ำสต๊อกผักโซเดียมต่ำ
  • 2 lbมันฝรั่งสีเหลืองหรือแดง
  • 2 ถ้วยผักเคลหั่น
  • ¼ ถ้วยถั่วลิสงหั่น (ไม่บังคับ)
  • 1มะนาวแป้น (ไม่บังคับ)

วิธีทำ

  1. ตั้งหม้อใบใหญ่ด้วยไฟกลาง ใส่น้ำมันมะกอกลงไปแล้วผัดหอมใหญ่ที่สับไว้จนนุ่มใช้เวลาสักครู่
  2. ใส่ขิงและกระเทียมลงไปผัดประมาณ 1 ถึง 2 นาทีจนหอม จากนั้นปรุงรสด้วยยี่หร่าและเกลือ
  3. ใส่เนยถั่ว มะเขือเทศเข้มข้น มะเขือเทศกระป๋อง และน้ำสต๊อกผักลงไป คนให้เข้ากันจนเนียน
  4. เร่งไฟให้เดือด จากนั้นใส่มันฝรั่งที่หั่นไว้ลงไป
  5. ลดไฟลงแล้วเคี่ยวต่อเบาๆ ประมาณ 15 ถึง 20 นาที จนมันฝรั่งสุกนุ่มโดยใช้ส้อมจิ้มดูได้
  6. ใส่ผักเคลสับลงไปคนให้เข้ากัน แล้วเคี่ยวต่ออีก 1 ถึง 2 นาทีจนผักเริ่มสลด
  7. ตักใส่ชาม โรยหน้าด้วยผิวเลมอนขูด บีบน้ำเลมอน ถั่วลิสงคั่วบด และราดซอสศรีราชาปิดท้ายหากต้องการรสเผ็ด

Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย

ปรุงเมนูนี้ใน Kubbord

รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว

Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play

ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →

อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.

สูตรอาหารเพิ่มเติมของ Kubbord