Kubbord
ไทย

ทูน่าพาสต้า

20 นาที · สำหรับ 4 ที่

Based on a recipe from Eating Smart, Being Active Colorado State University and University of California at Davis, via USDA MyPlate Kitchen

แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ

ทูน่าพาสต้า

รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI

สิ่งที่ต้องใช้

  • 8 ozเส้นสปาเกตตีดิบ
  • 14.8 mlน้ำมันพืช
  • 1หอมหัวใหญ่
  • ½ ถ้วยบรอกโคลี
  • 1½ ถ้วยซอสพาสต้ามะเขือเทศ
  • 1 กระป๋องปลาทูน่าในน้ำแร่
  • เกลือ (ไม่บังคับ)
  • ชีสพาร์เมซาน (ไม่บังคับ)
  • พริกไทยดำ (ไม่บังคับ)

วิธีทำ

  1. ต้มเส้นสปาเกตตีตามวิธีทำบนบรรจุภัณฑ์ จากนั้นสะเด็ดน้ำให้แห้ง
  2. ตั้งน้ำมันในกระทะใบใหญ่ด้วยไฟกลาง จากนั้นผัดหอมหัวใหญ่และบรอกโคลีจนสุกนิ่ม
  3. เทซอสมะเขือเทศสำหรับพาสต้าลงไปแล้วต้มจนเดือด จากนั้นลดไฟลงเป็นไฟอ่อนและเคี่ยวต่อ 3 นาที
  4. ค่อยๆ ใส่ทูน่าที่สะเด็ดน้ำแล้วลงไปคลุกเคล้าพอให้ร้อนทั่ว
  5. ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยดำตามชอบ จากนั้นใส่เส้นสปาเกตตีที่ต้มแล้วลงไปคลุกให้เข้ากัน
  6. ใส่พาร์เมซานชีส 2 ช้อนโต๊ะ (ถ้ามี) ลงไปคนให้เข้ากัน แล้วจัดเสิร์ฟขณะร้อน

Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย

ปรุงเมนูนี้ใน Kubbord

รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว

Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play

ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →

อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.

สูตรอาหารเพิ่มเติมของ Kubbord