Kubbord
ไทย

หัวผักกาดและแครอทผัดงา

20 นาที · สำหรับ 6 ที่

Based on a recipe from Food Hero Oregon State University Cooperative Extension Service, via USDA MyPlate Kitchen

ขั้นตอนโดย Kubbord

แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ

หัวผักกาดและแครอทผัดงา

รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI

สิ่งที่ต้องใช้

  • 14.8 mlน้ำมันพืช
  • 2หัวเทอร์นิพ
  • 2แครอท
  • 0.6 mlเกลือ
  • 4กระเทียม
  • 29.6 mlงาขาว
  • 44.4 mlน้ำผึ้ง

วิธีทำ

  1. ปอกเปลือกหัวผักกาดและแครอทแล้วหั่นเต๋า จากนั้นสับกระเทียมให้ละเอียด
  2. ตั้งกระทะขนาดใหญ่ด้วยไฟกลางค่อนข้างแรง ใส่น้ำมันพืชลงไปรอจนน้ำมันเริ่มร้อน ใช้เวลาประมาณ 1 ถึง 2 นาที
  3. ใส่หัวผักกาดหั่นเต๋า แครอท และเกลือลงในกระทะ ผัดไปเรื่อยๆ จนผักเริ่มนิ่ม ใช้เวลาประมาณ 5 ถึง 7 นาที
  4. ใส่กระเทียมและงาลงไป ผัดต่อไปเรื่อยๆ จนมีกลิ่นหอมและผักเริ่มเปลี่ยนเป็นสีเหลืองทอง ใช้เวลาประมาณ 2 ถึง 3 นาที
  5. ราดน้ำผึ้งลงไปแล้วคนให้ทั่วจนน้ำผึ้งเคลือบผักจนเงางาม ใช้เวลาประมาณ 1 นาที จากนั้นยกลงจากเตาและจัดเสิร์ฟขณะยังอุ่นๆ

Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย

ปรุงเมนูนี้ใน Kubbord

รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว

Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play

ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →

อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.

สูตรอาหารเพิ่มเติมของ Kubbord