Matamis na Acorn Squash

Mga sangkap

• 2acorn squash
• ½ tasakatas ng dalandan
• 4.9 mlcinnamon
• 1.2 mlnutmeg

Paano lutuin

1. I-microwave ang bawat buong squash nang 90 segundo sa high setting para mas madali itong hiwain.
2. Hatiin ang bawat squash sa dalawa at alisin ang mga buto at lumaylay na laman sa loob.
3. Ilagay ang mga hinating squash sa isang baking pan na hindi kailangang lagyan ng mantika, na nakaharap ang hiniwang bahagi sa itaas.
4. Ipamahagi ang 2 kutsarang orange juice sa loob ng bawat lungga, at ipahid ito sa nakalantad na laman.
5. I-roast sa 400 °F sa loob ng 30 hanggang 45 minuto hanggang sa maging malambot na malambot ang laman.
6. Budburan ng cinnamon at nutmeg ang bawat bahagi bago ihain.