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Parfait de fresa y plátano

5 min · Para 1 personas

Based on a recipe from MyPlate National Strategic Partners The Grain Chain, via USDA MyPlate Kitchen

Pasos escritos por Kubbord

Traducido del inglés por una máquina. Mostrar el original

Parfait de fresa y plátano

Imagen hecha con Juggernaut XL by KandooAI

Qué se necesita

  • ½plátano maduro, machacado
  • 0.6 mlvainilla
  • ⅓ tazayogur natural desnatado
  • ½ tazafresas frescas en rodajas
  • ½ tazacereal de salvado y hojuelas de trigo

Cómo cocinarlo

  1. En un tazón pequeño, mezcla bien el plátano maduro machacado y la vainilla con el yogur natural desnatado hasta que todo esté bien integrado.
  2. Añade una capa de la mezcla de yogur y plátano al fondo de un vaso de 10 a 12 onzas, seguida de una porción de fresas frescas en rodajas y una porción de cereales de salvado y trigo.
  3. Repite las capas utilizando el resto de la mezcla de yogur y plátano, las fresas frescas en rodajas y los cereales de salvado y trigo.
  4. Sirve inmediatamente para que los cereales se mantengan crujientes.

Kubbord lleva la cuenta de la comida en tu cocina y te dice qué puedes cocinar con ella antes de que algo se estropee.

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