Kubbord
ไทย

ข้าวผัดถั่วแดง

20 นาที · สำหรับ 8 ที่

Based on a recipe from 2009 Recipe Calendar, Adapted from Easy Red Beans & Rice University of Maryland Extension Food Supplement Nutrition Education Program, via USDA MyPlate Kitchen

แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ

ข้าวผัดถั่วแดง

รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI

สิ่งที่ต้องใช้

  • น้ำมันสเปรย์ (ไม่บังคับ)
  • 1หอมหัวใหญ่
  • 1พริกหวานเขียว
  • 4.9 mlผงกระเทียม
  • 2 กระป๋องมะเขือเทศหั่นเต๋าโซเดียมต่ำ
  • 1 กระป๋องถั่วแดงโซเดียมต่ำ
  • 6 ถ้วยข้าวกล้องหุงสุก

วิธีทำ

  1. ฉีดสเปรย์น้ำมันสำหรับทำอาหารให้ทั่วกระทะใบใหญ่ แล้วตั้งบนเตาโดยใช้ไฟกลาง
  2. ใส่หอมหัวใหญ่และพริกหวานเขียวลงไปผัดประมาณ 5 นาทีจนนิ่ม
  3. ใส่ผงกระเทียม มะเขือเทศกระป๋อง และถั่วแดงกระป๋องที่สะเด็ดน้ำแล้วลงไปคนให้เข้ากัน จากนั้นต้มจนเดือด
  4. ลดไฟลงเป็นไฟอ่อน แล้วเคี่ยวส่วนผสมต่อเบาๆ เป็นเวลา 5 นาที
  5. ตักส่วนผสมถั่วและมะเขือเทศราดบนข้าวกล้องร้อนๆ พร้อมเสิร์ฟ

Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย

ปรุงเมนูนี้ใน Kubbord

รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว

Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play

ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →

อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.

สูตรอาหารเพิ่มเติมของ Kubbord