สตูว์เนยถั่ว
แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ
รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI
สิ่งที่ต้องใช้
- 1 ถ้วยข้าวกล้องสำเร็จรูป
- 2 ถ้วยน้ำสต๊อกไก่โซเดียมต่ำ
- 4.9 mlหอมหัวใหญ่แห้งสับ
- 2½ mlผงกระเทียม
- 2½ mlขิงผง
- 29.6 mlพริกแดง (ไม่บังคับ)
- 1มันเทศ
- 1 กระป๋องมะเขือเทศหั่นเต๋าโซเดียมต่ำ
- 2½ mlเกลือ (ไม่บังคับ)
- 118.3 mlเนยถั่วแบบละเอียดไขมันต่ำ
- 1¼ ถ้วยนมขาดมันเนย
- 3 ถ้วยเบบี้สปิแนช
- ¼ ถ้วยถั่วลิสง
- ต้นหอม (ไม่บังคับ)
วิธีทำ
- ใส่ข้าวกล้องสำเร็จรูป, น้ำสต๊อกไก่, หอมหัวใหญ่แห้ง, ผงกระเทียม, ขิง, พริกแดง (ถ้ามี), มันหวาน, มะเขือเทศกระป๋องพร้อมน้ำมะเขือเทศ และเกลือ (ถ้าต้องการ) ลงในหม้อใบใหญ่แล้วต้มให้เดือด
- ลดไฟลงเป็นไฟกลางค่อนอ่อน ปิดฝาหม้อ แล้วเคี่ยวทิ้งไว้ 10 นาที
- ใส่เนยถั่วและนมลงไป คนให้เข้ากัน จากนั้นเคี่ยวต่อโดยเปิดฝาอีก 5 นาที
- ใส่ผักโขมสับลงไป คนให้เข้ากันแล้วเคี่ยวต่ออีก 2 ถึง 3 นาทีจนผักสลด จากนั้นยกลงจากเตา
- ตักสตูว์ใส่ชาม พร้อมเสิร์ฟ โดยโรยหน้าด้วยถั่วลิสงสับและต้นหอมซอยหากต้องการ
Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย
รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว
Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play
ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →
อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.