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Cavolo e cipolla saltati in padella

40 min · Porzioni: 4

From USDA MyPlate Kitchen. "Cabbage Comfort" National Cancer Institute (NCI) 5 A Day for Better Health Program

Passaggi scritti da Kubbord

Traduzione automatica da: inglese. Mostra l'originale

Cavolo e cipolla saltati in padella

Immagine creata con Juggernaut XL by KandooAI

Ingredienti

  • 4.9 mlolio vegetale
  • 1cipolla
  • 4½ tazzacavolo cappuccio
  • 1.2 mlsale
  • 1.2 mlpepe nero
  • 4.9 mlsemi di cumino

Preparazione

  1. Affetta la cipolla e taglia il cavolo a striscioline sottili.
  2. Scalda l'olio vegetale in una padella capiente a fiamma media finché non sarà caldo e brillante.
  3. Aggiungi la cipolla affettata nella padella e cuoci, mescolando di tanto in tanto, per 5-6 minuti finché non sarà morbida e leggermente dorata.
  4. Aggiungi il cavolo affettato, il sale, il pepe nero e i semi di cumino nella padella.
  5. Cuoci a fiamma media, mescolando di tanto in tanto, per 30 minuti finché il cavolo non sarà appassito, tenero e leggermente dorato.
  6. Togli la padella dal fuoco e servi subito il cavolo e la cipolla saltati.

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