สลัดถั่วคันเนลลินีผักรวม
Based on a recipe from Produce for Better Health Foundation, via USDA MyPlate Kitchen
แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ
รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI
สิ่งที่ต้องใช้
- 14.8 mlน้ำมันมะกอก
- 9.9 mlน้ำส้มสายชูไวน์ขาว
- ½ ถ้วยน้ำแอปเปิ้ล
- 14.8 mlเครื่องปรุงรสมะเขือเทศโหระพากระเทียม
- ½ ถ้วยอัลมอนด์แท่ง
- 2มะเขือเทศ
- ½พริกหวานสีเหลือง
- ½แตงกวา
- 3ต้นหอม
- 2 กระป๋องถั่วขาวคานเนลลินี
- 1ใบผักกาดหอม
วิธีทำ
- ผสมน้ำมันมะกอก น้ำส้มสายชู น้ำแอปเปิ้ล และเครื่องปรุงรสลงในชามใบเล็ก แล้วตีผสมให้เข้ากัน
- คั่วอัลมอนด์สไลด์ในกระทะใบเล็กด้วยไฟกลางจนเป็นสีเหลืองทอง
- ตักอัลมอนด์ออกจากกระทะแล้วพักไว้ให้เย็น
- ในชามผสมใบกลาง ผสมถั่ว มะเขือเทศ พริกหวาน แตงกวา ต้นหอม และอัลมอนด์ที่คั่วไว้ กับน้ำสลัดที่เตรียมไว้
- นำสลัดไปแช่ตู้เย็นให้เย็นจนกว่าจะพร้อมรับประทาน
- จัดใบผักกาดหอมใส่จานแต่ละใบ แล้วตักส่วนผสมสลัดถั่วราดด้านบน
Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย
รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว
Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play
ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →
อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.