Porridge banana split
Based on a recipe from University of Nebraska Cooperative Extension, via USDA MyPlate Kitchen
Passaggi scritti da Kubbord
Traduzione automatica da: inglese. Mostra l'originale
Immagine creata con Juggernaut XL by KandooAI
Ingredienti
- ⅓ tazzaavena a cottura rapida
- 0.6 mlsale
- ¾ tazzaacqua
- ½banana
- ½ tazzayogurt gelato magro
Preparazione
- Taglia la banana a rondelle delle dimensioni di un boccone e mettile da parte.
- In una ciotola adatta al microonde, unisci l'avena istantanea, il sale e l'acqua.
- Cuoci al microonde alla massima potenza per 1 minuto, poi estrai con cura e mescola.
- Cuoci al microonde alla massima potenza per un altro minuto e mescola di nuovo.
- Cuoci al microonde alla massima potenza per altri 30-60 secondi finché l'avena non diventa cremosa, densa e ribolle, poi dai un'ultima mescolata.
- Guarnisci subito l'avena calda con le rondelle di banana e lo yogurt gelato magro.
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