ปลาแซลมอนราดซอสผลไม้รสเปรี้ยว
Based on a recipe from First Nations Development Institute, via USDA MyPlate Kitchen
แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ
รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI
สิ่งที่ต้องใช้
- 1 lbปลาแซลมอนฟิลเลต์
- 29.6 mlน้ำมันพืช
- 1หอมแดงสับ
- 1 ถ้วยแครอทเบบี้
- ¼ ถ้วยพาร์สลีย์สับ
- 1 ถ้วยน้ำส้ม
- 14.8 mlน้ำผึ้ง
- เกลือและพริกไทย
- 1ส้มหรือมะนาวหั่นเสี้ยว (ไม่บังคับ)
วิธีทำ
- เปิดเตาอบเตรียมไว้ที่อุณหภูมิ 400 องศาฟาเรนไฮต์
- ตั้งน้ำมันในกระทะที่เข้าเตาอบได้ด้วยไฟกลางค่อนข้างแรง
- ผัดหอมหัวใหญ่ แครอท พาร์สลีย์ และน้ำส้มครึ่งหนึ่ง เป็นเวลา 5 ถึง 8 นาที
- ผสมน้ำส้มส่วนที่เหลือกับน้ำผึ้งให้เข้ากันในภาชนะใบเล็ก
- วางเนื้อปลาแซลมอนลงตรงกลางกระทะ แล้วปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
- ราดส่วนผสมน้ำผึ้งกับน้ำส้มลงบนตัวปลา
- นำกระทะเข้าเตาอบและอบเป็นเวลา 16 ถึง 18 นาที จนกระทั่งเนื้อปลาแซลมอนสุกนุ่มและแยกออกจากกันได้ง่ายด้วยส้อม
- จัดเสิร์ฟพร้อมกับผลไม้รสเปรี้ยวหั่นชิ้นตามชอบ
Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย
รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว
Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play
ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →
อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.