Filety z łososia w cytrusach
Based on a recipe from First Nations Development Institute, via USDA MyPlate Kitchen
Przetłumaczono automatycznie (język źródłowy: angielski). Pokaż oryginał
Obraz wykonany za pomocą Juggernaut XL by KandooAI
Potrzebne składniki
- 1 lbfilety z łososia
- 29.6 mlolej roślinny
- 1czerwona cebula, posiekana
- 1 szkl.młoda marchew
- ¼ szkl.posiekana pietruszka
- 1 szkl.sok pomarańczowy
- 14.8 mlmiód
- sól i pieprz
- 1cząstki pomarańczy lub cytryny (opcjonalnie)
Jak przygotować
- Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.
- Rozgrzej olej na patelni przystosowanej do piekarnika na średnim ogniu.
- Podsmażaj cebulę, marchewkę, natkę pietruszki i połowę soku z pomarańczy przez 5 do 8 minut.
- W małym naczyniu wymieszaj trzepaczką pozostały sok z pomarańczy i miód.
- Umieść filety z łososia na środku patelni i dopraw je solą oraz pieprzem.
- Polej rybę mieszanką miodu i soku.
- Wstaw patelnię do piekarnika i piecz przez 16 do 18 minut, aż łosoś będzie łatwo oddzielał się widelcem.
- Podawaj z cząstkami cytrusów obok, jeśli chcesz.
Kubbord śledzi produkty w Twojej kuchni i podpowiada, co możesz z nich ugotować, zanim cokolwiek się zepsuje.
Otrzymaj powiadomienie, gdy Kubbord wystartuje
Kubbord jest obecnie w fazie testów. Zostaw swój adres e-mail, a wyślemy Ci wiadomość, gdy aplikacja pojawi się w Google Play.
Masz Androida? Wypróbuj Kubbord wcześniej →
Jeden e-mail przy starcie plus jeden w celu potwierdzenia adresu. Nic więcej, a zrezygnować możesz w każdej chwili. E-maile przychodzą w języku angielskim. Jak je przechowujemy.