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Ensalada de pasta con pollo

180 min · Para 7 personas

Based on a recipe from Color Me Healthy North Carolina Department of Public Health and North Carolina Cooperative Extension, via USDA MyPlate Kitchen

Traducido del inglés por una máquina. Mostrar el original

Ensalada de pasta con pollo

Imagen hecha con Juggernaut XL by KandooAI

Qué se necesita

  • 2 tazapasta pequeña cocida
  • 1½ tazapollo en conserva, escurrido
  • 1 tazapimiento en dados
  • ½ tazacebolleta en rodajas
  • 1 tazacalabacín amarillo rallado
  • ½ tazamaíz en conserva, bajo en sodio, escurrido
  • ½ tazaguisantes congelados, descongelados
  • 1 latajudías negras bajas en sodio, aclaradas y escurridas
  • ½ tazaaderezo italiano sin grasa

Cómo cocinarlo

  1. Hierve la pasta siguiendo las instrucciones del paquete, luego escúrrela y enjuágala con agua fría.
  2. Coloca la pasta, el pollo, el pimiento, la cebolla verde, la calabaza, el maíz, los guisantes y los frijoles negros en un tazón grande para mezclar.
  3. Vierte el aderezo sobre la mezcla y revuelve suavemente para combinar todo de manera uniforme.
  4. Coloca la ensalada en el refrigerador durante varias horas para permitir que los sabores se integren antes de servir.

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