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Banane essiccate

180 min · Porzioni: 2

Based on a recipe from Food Hero Oregon State University Cooperative Extension Service, via USDA MyPlate Kitchen

Traduzione automatica da: inglese. Mostra l'originale

Banane essiccate

Immagine creata con Juggernaut XL by KandooAI

Ingredienti

  • 1banana
  • succo di frutta acido (opzionale)
  • cannella (opzionale)

Preparazione

  1. Tagliare le banane a fette con uno spessore compreso tra 1/8 e 1/4 di pollice.
  2. Se lo si desidera, immergere le fette nel succo di frutta per evitare che anneriscano e spolverare con cannella o altre spezie.
  3. Per l'essiccazione in forno, impostare il forno alla temperatura più bassa, idealmente tra 175 e 200 °F, utilizzando la funzione ventilata se disponibile.
  4. Disporre le fette in un unico strato su una griglia o su una teglia, tenendo presente che la griglia le fa asciugare più velocemente, mentre la teglia richiede di girare le fette a metà cottura.
  5. Cuocere per 1-3 ore finché i pezzi non risultano coriacei e non più appiccicosi.
  6. Per l'essiccazione nell'essiccatore, disporre le fette in un unico strato sui ripiani e impostare l'unità a 135 °F per 6-12 ore.
  7. Lasciare raffreddare completamente le banane essiccate prima di riporle in un contenitore o in un sacchetto sigillato.

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