焼き野菜のホイル包み
Based on a recipe from Connecticut Food Policy Council, via USDA MyPlate Kitchen
英語から機械翻訳されました。 オリジナルを表示
材料
- 2ズッキーニ(輪切り)
- 2黄色ズッキーニ(スライス)
- 4赤じゃがいも、スライス
- ½赤玉ねぎ、スライス
- ½ピーマン(薄切り)
- ¼ カップ低脂肪イタリアンドレッシング
- 塩・胡椒 (お好みで)
作り方
- グリルを中火(約175℃)に予熱します。
- スライスしたズッキーニ、スクワッシュ、ジャガイモ、タマネギ、ピーマンを大きなボウルに入れ混ぜ合わせます。
- イタリアンドレッシングを野菜にかけ、全体にいきわたるように和えます。
- 野菜を2枚の大きなアルミホイルの上に等分に乗せます。
- それぞれの野菜の上にさらにもう1枚ホイルを被せ、縁をしっかり閉じて密封します。
- グリルで20~30分、またはジャガイモが柔らかくなるまで焼きます。あるいは、200℃のオーブンで同様の時間焼いても構いません。
- 開封時に熱い蒸気で火傷をしないよう、フォークでホイルに慎重に蒸気抜き用の穴を開けます。
- 皿に移すか、ホイルのまま食卓に出して完成です。
Kubbordはキッチンの食材を管理し、食材が傷んでしまう前に作れる料理を教えてくれます。
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