Grilled Vegetable Packets
Based on a recipe from Connecticut Food Policy Council, via USDA MyPlate Kitchen
Isinalin mula sa Ingles ng isang makina. Ipakita ang orihinal
Mga sangkap
- 2zucchini, hiniwa
- 2yellow squash, hiniwa
- 4red potatoes, hiniwa
- ½red onion, hiniwa
- ½bell pepper, hiniwa nang pahaba
- ¼ tasalight italian salad dressing
- asin at paminta (opsyonal)
Paano lutuin
- Ipainit ang iyong ihawan sa katamtamang init, humigit-kumulang 350 °F.
- Pagsamahin ang hiniwang zucchini, squash, patatas, sibuyas, at bell pepper sa isang malaking mangkok.
- Ibuhos ang Italian dressing sa mga gulay at haluin hanggang sa mabalot nang maigi ang bawat isa.
- Ihati ang pinaghalong gulay sa dalawang malalaking piraso ng aluminum foil.
- Maglagay ng pangalawang piraso ng foil sa bawat bahagi at tupiing maigi ang mga gilid para maselyuhan ang mga packets.
- Ihawin ang mga packets sa loob ng 20 hanggang 30 minuto, o hanggang sa lumambot ang mga patatas; maaari ring isalang sa oven na may init na 400 °F sa loob ng kaparehong tagal.
- Maingat na butasan ang foil gamit ang tinidor para singawan bago buksan upang maiwasan ang mapaso sa mainit na singaw.
- Ilipat ang nilutong gulay sa isang plato o ihain nang direkta mula sa foil.
Sinusubaybayan ng Kubbord ang pagkain sa iyong kusina at sinasabi sa iyo kung ano ang maaari mong lutuin gamit ang mga ito, bago pa man may mapanis.
Maabisuhan kapag inilunsad ang Kubbord
Kasalukuyang sinusubukan ang Kubbord. Iwanan ang iyong email at padadalhan ka namin ng isang email kapag nasa Google Play na ito.
Naka-Android? Subukan ang Kubbord nang maaga →
Isang email sa paglulunsad, dagdag pa ang isa para kumpirmahin ang iyong address. Wala nang iba, at maaari kang umalis anumang oras. Ang mga email ay nasa wikang Ingles. Paano namin ito itinatago.