Sándwich de queso a la plancha con melocotones
From USDA MyPlate Kitchen. USDA Center for Nutrition Policy and Promotion
Traducido del inglés por una máquina. Mostrar el original
Imagen hecha con Juggernaut XL by KandooAI
Qué se necesita
- 8pan integral
- 1 latamelocotones escurridos
- 8queso cheddar bajo en grasa
- 7½ tazaespinacas
- 19.7 mlaceite vegetal
Cómo cocinarlo
- Calienta las 4 cucharaditas de aceite vegetal en una sartén antiadherente grande a fuego medio.
- Coloca 4 rebanadas de pan integral en la sartén.
- Pon capas (en este orden) de una rebanada de queso, un puñado de espinacas, de 4 a 6 rebanadas de melocotón, otra rebanada de queso y una rebanada de pan encima de cada rebanada original.
- Después de 4 a 5 minutos, voltea cada sándwich y cocina otros 4 a 5 minutos.
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