بلیو بیری چکن پاستا سلاد ود فیلڈ گرینز
Based on a recipe from Produce for Better Health Foundation, via USDA MyPlate Kitchen
Kubbord کے تحریر کردہ مراحل
ایک مشین کے ذریعے انگریزی سے ترجمہ کیا گیا۔ اصل دکھائیں
Juggernaut XL by KandooAI سے بنائی گئی تصویر
کیا ڈلتا ہے
- 2 کپتازہ نیلی بیریز
- 29.6 mlایکسٹرا ورجن زیتون کا تیل
- 29.6 mlبالسامک سرکہ
- 2½ mlڈجون مسٹرڈ
- 9.9 mlshehad
- 1.2 mlنمک
- 3 کپپکا ہوا ہول گرین پینے پاستا
- 12 ozپکا ہوا چکن بریسٹ
- 4 کپفیلڈ گرینز
- ½ کپلال پیاز
- 1لال شملہ مرچ
اسے کیسے پکائیں
- ایک بلینڈر میں آدھا کپ تازہ بلیو بیریز، ایکسٹرا ورجن زیتون کا تیل، بالسامک سرکہ، ڈیجون مسٹرڈ، شہد اور نمک ڈالیں، اور 30 سے 45 سیکنڈ تک ہائی اسپیڈ پر چلائیں یہاں تک کہ یہ مکمل طور پر ہموار اور یکجان ہو جائے۔
- پکے ہوئے چکن بریسٹ کو چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ لیں، لال پیاز کو باریک کاٹ لیں، اور لال شملہ مرچ کے بیج نکال کر اسے بھی کاٹ لیں۔
- ایک بڑے پیالے میں باقی ڈیڑھ کپ تازہ بلیو بیریز، پکا ہوا ہول گرین پینے پاستا، پکا ہوا چکن بریسٹ، فیلڈ گرینز (مخلوط سبز پتے)، کٹی ہوئی لال پیاز، اور کٹی ہوئی لال شملہ مرچ کو ملا لیں۔
- تیار شدہ بلیو بیری ڈریسنگ کو پیالے میں موجود سلاد کے اوپر ڈالیں اور تقریباً 30 سیکنڈ تک ہلکے ہاتھوں سے مکس کریں تاکہ تمام اجزاء پر ڈریسنگ اچھی طرح لگ جائے۔
Kubbord آپ کے باورچی خانے میں موجود کھانے کا حساب رکھتا ہے اور بتاتا ہے کہ کوئی بھی چیز خراب ہونے سے پہلے آپ اس سے کیا پکا سکتے ہیں۔
جب Kubbord لانچ ہو تو اطلاع حاصل کریں
Kubbord کی ابھی ٹیسٹنگ ہو رہی ہے۔ اپنا ای میل چھوڑیں اور جب یہ Google Play پر دستیاب ہوگا تو ہم آپ کو ایک ای میل بھیجیں گے۔
Android پر ہیں؟ Kubbord جلدی آزمائیں →
لانچ پر ایک ای میل، اس کے علاوہ آپ کا پتہ تصدیق کرنے کے لیے ایک۔ کچھ اور نہیں، اور آپ کسی بھی وقت چھوڑ سکتے ہیں۔ ای میلز انگریزی میں آتی ہیں۔ ہم اسے کیسے محفوظ رکھتے ہیں.