Kubbord
ไทย

ผัดผักสไตล์อิตาเลียน

15 นาที · สำหรับ 8 ที่

Based on a recipe from Pictorial Recipes Oregon State University Cooperative Extension Service, via USDA MyPlate Kitchen

แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ

ผัดผักสไตล์อิตาเลียน

รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI

สิ่งที่ต้องใช้

  • 2ซุกกินี
  • ½ lbถั่วแขก
  • ½กะหล่ำปลี
  • 2 ถ้วยเมล็ดข้าวโพด
  • 1หอมหัวใหญ่
  • 1กระเทียม (ไม่บังคับ)
  • 29.6 mlน้ำมันมะกอก
  • 1 ถ้วยมะเขือเทศ
  • 2½ mlออริกาโนแห้ง

วิธีทำ

  1. เตรียมผักโดยหั่นซุกินีเป็นชิ้นขนาดครึ่งนิ้ว เด็ดหัวท้ายถั่วแขก และซอยหรือหั่นกะหล่ำปลีเป็นเส้นบางๆ
  2. ตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะโดยใช้ไฟกลาง แล้วผัดหอมหัวใหญ่จนนิ่ม
  3. ใส่ผักที่เตรียมไว้และออริกาโนลงในกระทะ
  4. ผัดส่วนผสมทั้งหมดด้วยไฟกลางประมาณ 5 ถึง 7 นาทีจนผักสุกนุ่ม โดยคนเป็นระยะ
  5. ใส่มะเขือเทศสับลงไปในช่วงนาทีสุดท้ายของการปรุง
  6. ตักเสิร์ฟทันที

Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย

ปรุงเมนูนี้ใน Kubbord

รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว

Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play

ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →

อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.

สูตรอาหารเพิ่มเติมของ Kubbord