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Frullati di frutta

5 min · Porzioni: 2

Based on a recipe from Cooking with What You Have Cornell Cooperative Extension of Onondaga County, via USDA MyPlate Kitchen

Passaggi scritti da Kubbord

Traduzione automatica da: inglese. Mostra l'originale

Frullati di frutta

Immagine creata con Juggernaut XL by KandooAI

Ingredienti

  • 1 tazzalatte scremato
  • ½ tazzalatte in polvere scremato
  • 2banane mature
  • 2½ mlvaniglia
  • 10cubetti di ghiaccio grandi

Preparazione

  1. Sbucciare le banane mature e spezzettarle in grossi pezzi.
  2. Aggiungere i pezzi di banana, il latte scremato, il latte in polvere scremato, la vaniglia e i cubetti di ghiaccio nel contenitore di un frullatore.
  3. Coprire con il coperchio e frullare ad alta velocità per 30-60 secondi fino a ottenere un composto completamente liscio e denso, senza più pezzi di ghiaccio.
  4. Versare il composto equamente in due bicchieri e servire subito.

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