Joghurt-Smoothie im Beutel
Based on a recipe from Purdue University Extension, via USDA MyPlate Kitchen
Schritte von Kubbord verfasst
Maschinell aus dem Englisch übersetzt. Das Original anzeigen
Zutaten
- ¼ Tassevanillejoghurt
- 14.8 mlfettarme Milch
- 9.9 mlaufgetautes Fruchtsaftkonzentrat
Zubereitung
- Öffnen Sie einen Zip-Beutel in Sandwichgröße und geben Sie den Vanillejoghurt, die fettarme Milch und das aufgetaute, gefrorene Fruchtsaftkonzentrat hinein.
- Drücken Sie überschüssige Luft heraus und verschließen Sie den Zip-Beutel fest.
- Drücken und kneten Sie den Beutel 1 bis 2 Minuten lang mit den Fingern, bis die Zutaten vollständig glatt und gleichmäßig vermischt sind.
- Öffnen Sie eine kleine Ecke des Beutels, stecken Sie einen Strohhalm hinein und servieren Sie das Getränk sofort.
Kubbord behält den Überblick über die Lebensmittel in deiner Küche und sagt dir, was du damit kochen kannst, bevor etwas verdirbt.
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