Kubbord
ไทย

สมูทตี้รวมเบอร์รี

5 นาที · สำหรับ 2 ที่

From USDA MyPlate Kitchen. USDA Center for Nutrition Policy and Promotion

ขั้นตอนโดย Kubbord

แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ

สมูทตี้รวมเบอร์รี

รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI

สิ่งที่ต้องใช้

  • 1 ถ้วยสตรอว์เบอร์รีแช่แข็ง
  • 1 ถ้วยราสเบอร์รีแช่แข็ง
  • 1 ถ้วยสับปะรดชิ้น
  • 1กล้วยหอม
  • 1 ถ้วยนมขาดมันเนย
  • 1½ ถ้วยน้ำแข็ง

วิธีทำ

  1. ปอกเปลือกและหั่นกล้วยเป็นชิ้นๆ
  2. ใส่กล้วยที่หั่นแล้ว นมขาดมันเนย สตรอว์เบอร์รีแช่แข็ง ราสเบอร์รีแช่แข็ง เนื้อสับปะรด และน้ำแข็งลงในเครื่องปั่น
  3. ปิดฝาให้แน่นแล้วปั่นด้วยความเร็วสูงเป็นเวลา 1 ถึง 2 นาที จนส่วนผสมข้น เนื้อเนียนเป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน และไม่มีชิ้นผลไม้หลงเหลืออยู่
  4. เสิร์ฟทันที หรือเทสมูทตี้ใส่ถาดทำน้ำแข็งแล้วแช่ช่องฟรีซจนแข็งตัวสนิท

Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย

ปรุงเมนูนี้ใน Kubbord

รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว

Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play

ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →

อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.

สูตรอาหารเพิ่มเติมของ Kubbord