Kubbord
اردو

ویجیٹیرین کولارڈ گرینز

50 منٹ · 6 سرونگز

Based on a recipe from Eating Smart, Being Active Colorado State University Extension, via USDA MyPlate Kitchen

ایک مشین کے ذریعے انگریزی سے ترجمہ کیا گیا۔ اصل دکھائیں

ویجیٹیرین کولارڈ گرینز

Juggernaut XL by KandooAI سے بنائی گئی تصویر

کیا ڈلتا ہے

  • 14.8 mlسبزیوں کا تیل
  • 14.8 mlمکھن
  • ½درمیانی پیاز
  • 2½ mlکٹی ہوئی لال مرچ
  • 0.6 mlلہسن کا پاؤڈر
  • 2½ کپکولارڈ گرینز
  • 2ٹماٹر
  • 2 کپکم نمک والی سبزیوں کی یخنی
  • نمک اور کالی مرچ (اختیاری)

اسے کیسے پکائیں

  1. ایک بڑے پتیلے میں درمیانی آنچ پر ویجیٹیبل آئل اور مکھن کو گرم کریں۔
  2. اس میں کٹی ہوئی پیاز ڈالیں اور تقریباً 2 منٹ تک پکائیں جب تک کہ وہ نرم ہونے لگے۔
  3. کٹی ہوئی لال مرچ اور لہسن کا پاؤڈر شامل کر کے 1 منٹ تک ہلائیں، پھر کٹی ہوئی سبزیاں (گرینز) ڈال کر مزید ایک منٹ تک پکائیں۔
  4. ویجیٹیبل بروتھ (سبزیوں کی یخنی) ڈالیں، ڈھکن سے ڈھانپ دیں اور مکسچر کو ہلکی آنچ پر پکنے دیں۔
  5. تقریباً 40 منٹ تک ہلکی آنچ پر پکائیں جب تک کہ کولارڈ گرینز مکمل طور پر نرم نہ ہو جائیں۔
  6. اس میں کٹے ہوئے ٹماٹر شامل کریں۔
  7. گرینز کو چکھیں اور حسب ذائقہ نمک اور کالی مرچ ڈالیں، پھر گرم گرم پیش کریں۔
  8. بچا ہوا کھانا 2 گھنٹے کے اندر فریج میں رکھ دیں اور 3 سے 5 دنوں کے اندر استعمال کریں۔

Kubbord آپ کے باورچی خانے میں موجود کھانے کا حساب رکھتا ہے اور بتاتا ہے کہ کوئی بھی چیز خراب ہونے سے پہلے آپ اس سے کیا پکا سکتے ہیں۔

اسے Kubbord میں پکائیں

جب Kubbord لانچ ہو تو اطلاع حاصل کریں

Kubbord کی ابھی ٹیسٹنگ ہو رہی ہے۔ اپنا ای میل چھوڑیں اور جب یہ Google Play پر دستیاب ہوگا تو ہم آپ کو ایک ای میل بھیجیں گے۔

Android پر ہیں؟ Kubbord جلدی آزمائیں →

لانچ پر ایک ای میل، اس کے علاوہ آپ کا پتہ تصدیق کرنے کے لیے ایک۔ کچھ اور نہیں، اور آپ کسی بھی وقت چھوڑ سکتے ہیں۔ ای میلز انگریزی میں آتی ہیں۔ ہم اسے کیسے محفوظ رکھتے ہیں.

Kubbord کی مزید ترکیبیں