Masustansyang Black Bean Soup

Name: Masustansyang Black Bean Soup
Total time: 15 min
Yield: Para sa 4 servings
Ingredients: 2 lata black beans na mababa ang asin; 2 tasa sabaw ng manok na mababa sa asin; 1 tasa sariwang salsa; 4.9 ml cumin na durog; 59.1 ml sour cream na low-fat; 29.6 ml cilantro

15 min · Para sa 4 servings

Based on a recipe from Adapted from "Easy and Healthy Black Bean Soup" Bronson Wellness Center Bronson Healthcare - Michigan, via USDA MyPlate Kitchen

Isinalin mula sa Ingles ng isang makina. Ipakita ang orihinal

Litrato na ginawa gamit ang Juggernaut XL by KandooAI

Buksan sa Kubbord

Mga sangkap

2 latablack beans na mababa ang asin
2 tasasabaw ng manok na mababa sa asin
1 tasasariwang salsa
4.9 mlcumin na durog
59.1 mlsour cream na low-fat
29.6 mlcilantro

Paano lutuin

Pagsamahin ang isang lata ng beans, broth, salsa, at cumin sa isang blender at i-blend hanggang maging smooth.
Ibuhos ang hinalong mixture sa isang kasirola at ihalo ang natitirang mga buong beans.
Initin ang sabaw sa medium heat hanggang sa uminit ito nang maigi.
Ihati ang sabaw sa apat na mangkok.
Budburan ang bawat serving ng isang kutsarang sour cream at budburan ng sariwang cilantro.

Sinusubaybayan ng Kubbord ang pagkain sa iyong kusina at sinasabi sa iyo kung ano ang maaari mong lutuin gamit ang mga ito, bago pa man may mapanis.

Lutuin ito sa Kubbord

Maabisuhan kapag inilunsad ang Kubbord

Kasalukuyang sinusubukan ang Kubbord. Iwanan ang iyong email at padadalhan ka namin ng isang email kapag nasa Google Play na ito.

Naka-Android? Subukan ang Kubbord nang maaga →

Isang email sa paglulunsad, dagdag pa ang isa para kumpirmahin ang iyong address. Wala nang iba, at maaari kang umalis anumang oras. Ang mga email ay nasa wikang Ingles. Paano namin ito itinatago.

Iba pang mga resipe sa Kubbord