Rice Dessert

Mga sangkap

• 1 tasapinalamig na lutong brown rice
• 1 tasaplain o vanilla yogurt na mababa ang taba
• 1 tasaapplesauce
• ¼ tasaraisins
• 1 latadinurog na pinya sa katas

Paano lutuin

1. Pagsala-in ang de-latang dinurog na pinya, at magtabi ng ¼ tasa ng pinya na gagamitin bilang pampalamuti.
2. Sa isang katamtamang mangkok, paghaluin ang pinalamig na lutong brown rice, plain o vanilla low-fat yogurt, applesauce, raisins, at ang natitirang dinurog na pinya, at haluin ito nang mabuti.
3. Ihati ang pinaghalong sangkap nang pantay-pantay sa 6 na indibidwal na mangkok para sa dessert.
4. Ibudbod ang itinabing ¼ tasa ng dinurog na pinya nang pantay-pantay sa ibabaw ng bawat mangkok bago ihain.