Kubbord
Polski

Gulasz Trzech Sióstr

50 min · Porcje: 6

From USDA MyPlate Kitchen. A Harvest of Recipes with USDA Foods USDA Food Distribution Program on Indian Reservations Adapted from a recipe submitted by Alicson Scott, Chickasaw

Przetłumaczono automatycznie (język źródłowy: angielski). Pokaż oryginał

Gulasz Trzech Sióstr

Obraz wykonany za pomocą Juggernaut XL by KandooAI

Potrzebne składniki

  • ½ lbmięso mielone wołowe
  • 1 szkl.cebula w kostkę
  • 3 szkl.woda
  • 3 szkl.czerwone ziemniaki, w kostkę
  • 2pomidory w kostkę
  • 1 puszkasos pomidorowy o obniżonej zawartości sodu
  • ½ szkl.mrożone ziarna kukurydzy
  • ½ szkl.cukinia żółta, pokrojona w kostkę
  • ½ szkl.kabaczek, w kostkę
  • ½ puszkafasola kidney niskosodowa, odsączona
  • ½ puszkaniskosodowa czarna fasola
  • ¼ szkl.płatki owsiane błyskawiczne
  • 2czosnek drobno siekany
  • 1.2 mlczarny pieprz
  • 1.2 mlsól

Jak przygotować

  1. Na małej patelni podsmaż mieloną wołowinę z cebulą na średnim lub dużym ogniu przez 8 do 10 minut. Odlej tłuszcz.
  2. W dużym garnku połącz usmażoną mieloną wołowinę, wodę i czerwone ziemniaki.
  3. Doprowadź garnek do wrzenia i gotuj przez 15 minut.
  4. Dodaj wszystkie pozostałe składniki do garnka i doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez około 25 minut.

Kubbord śledzi produkty w Twojej kuchni i podpowiada, co możesz z nich ugotować, zanim cokolwiek się zepsuje.

Ugotuj to w Kubbord

Otrzymaj powiadomienie, gdy Kubbord wystartuje

Kubbord jest obecnie w fazie testów. Zostaw swój adres e-mail, a wyślemy Ci wiadomość, gdy aplikacja pojawi się w Google Play.

Masz Androida? Wypróbuj Kubbord wcześniej →

Jeden e-mail przy starcie plus jeden w celu potwierdzenia adresu. Nic więcej, a zrezygnować możesz w każdej chwili. E-maile przychodzą w języku angielskim. Jak je przechowujemy.

Więcej przepisów Kubbord