Kubbord
Polski

Zapiekanka z brokułów i kukurydzy

50 min · Porcje: 6

Based on a recipe from Kentucky Families on the Move University of Kentucky Cooperative Extension Service, via USDA MyPlate Kitchen

Kroki napisane przez Kubbord

Przetłumaczono automatycznie (język źródłowy: angielski). Pokaż oryginał

Zapiekanka z brokułów i kukurydzy

Obraz wykonany za pomocą Juggernaut XL by KandooAI

Potrzebne składniki

  • 1 puszkakukurydza kremowa niskosodowa
  • 3¾ szkl.ugotowane brokuły
  • 1roztrzepane jajko
  • ½ szkl.pokruszone krakersy
  • ¼ szkl.olej roślinny
  • 6krakersy solone pokruszone
  • 14.8 mlrozpuszczona margaryna

Jak przygotować

  1. Rozgrzej piekarnik do 175°C (350°F).
  2. W naczyniu żaroodpornym o pojemności 1,4 litra (1½ kwarty) wymieszaj kukurydzę w śmietanie o niskiej zawartości sodu, ugotowane brokuły, roztrzepane jajko, pokruszone krakersy i olej roślinny, aż składniki się połączą, a następnie rozprowadź masę równomiernie.
  3. W małej misce wymieszaj 6 pokruszonych krakersów słonych z rozpuszczoną margaryną, aż okruchy będą równomiernie nią pokryte.
  4. Rozsyp mieszankę krakersów z margaryną równomiernie na warzywach w naczyniu żaroodpornym.
  5. Piecz przez około 40 minut, aż wierzch się zarumieni, zapiekanka zacznie bulgotać przy brzegach, a termometr kuchenny włożony w środek pokaże temperaturę co najmniej 71°C (160°F).

Kubbord śledzi produkty w Twojej kuchni i podpowiada, co możesz z nich ugotować, zanim cokolwiek się zepsuje.

Ugotuj to w Kubbord

Otrzymaj powiadomienie, gdy Kubbord wystartuje

Kubbord jest obecnie w fazie testów. Zostaw swój adres e-mail, a wyślemy Ci wiadomość, gdy aplikacja pojawi się w Google Play.

Masz Androida? Wypróbuj Kubbord wcześniej →

Jeden e-mail przy starcie plus jeden w celu potwierdzenia adresu. Nic więcej, a zrezygnować możesz w każdej chwili. E-maile przychodzą w języku angielskim. Jak je przechowujemy.

Więcej przepisów Kubbord