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Patata al microonde

10 min · Porzioni: 1

Based on a recipe from Montana State University Extension Service Nutrition Education Program, via USDA MyPlate Kitchen

Passaggi scritti da Kubbord

Traduzione automatica da: inglese. Mostra l'originale

Patata al microonde

Immagine creata con Juggernaut XL by KandooAI

Ingredienti

  • 1patata

Preparazione

  1. Lava accuratamente la patata sotto l'acqua corrente fredda e asciugala bene.
  2. Fora la buccia della patata 4 o 5 volte su tutta la superficie con una forchetta o la punta di un coltello per far uscire il vapore.
  3. Metti la patata forata su un piatto adatto al microonde.
  4. Cuoci nel microonde alla massima potenza per 3-4 minuti, poi gira delicatamente la patata.
  5. Cuoci per altri 3-4 minuti finché la patata non sarà completamente tenera e si potrà infilzare facilmente fino al centro con una forchetta (prosegui con intervalli di 1 minuto se è ancora dura).
  6. Lascia riposare la patata per 1-3 minuti, poi incidila al centro per servirla.

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