Kubbord
日本語

きゅうりとトマトのサラダ

65分 · 4人分

Based on a recipe from Don’t Play With Your Food: Spring and Summer Cookbook Arizona Nutrition Network, via USDA MyPlate Kitchen

Kubbordが作成した手順

英語から機械翻訳されました。 オリジナルを表示

きゅうりとトマトのサラダ

Juggernaut XL by KandooAIで作成した画像

材料

  • 2 カップきゅうり、ダイス状
  • 1 カップトマト(種を取り除きダイス状に)
  • ¼ カップ甘玉ねぎ、刻んだもの
  • 2 カップクスクス(炊いたもの)
  • 9.9 mlディル、みじん切り
  • ½ カップイタリアンドレッシング(低脂肪)

作り方

  1. 大きなボウルに、角切りにしたきゅうり、種を取り除いて角切りにしたトマト、みじん切りにした甘玉ねぎ、調理済みのクスクス、刻んだディルを入れます。
  2. 低脂肪イタリアンドレッシングをサラダに回しかけ、全体にまんべんなく行き渡るように優しく混ぜ合わせます。
  3. 冷蔵庫に入れて1時間冷やしてからお召し上がりください。

Kubbordはキッチンの食材を管理し、食材が傷んでしまう前に作れる料理を教えてくれます。

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