Kubbord
Español

Ensalada de frutas espléndida

10 min · Para 4 personas

Based on a recipe from Iowa Department of Public Health Iowa Nutrition Network, via USDA MyPlate Kitchen

Pasos escritos por Kubbord

Traducido del inglés por una máquina. Mostrar el original

Ensalada de frutas espléndida

Imagen hecha con Juggernaut XL by KandooAI

Qué se necesita

  • 2manzanas, troceadas
  • 1plátano troceado
  • 4½ ozyogur de vainilla bajo en grasa
  • 1.2 mlcanela
  • 14.8 mlzumo de naranja

Cómo cocinarlo

  1. En un tazón mediano, bate el yogur de vainilla bajo en grasa, la canela y el jugo de naranja hasta que todo esté bien mezclado y sin grumos.
  2. Corta las manzanas y el plátano en trozos del tamaño de un bocado.
  3. Agrega las manzanas y el plátano picados al tazón con el aderezo de yogur.
  4. Mezcla suavemente la fruta con una cuchara hasta que cada trozo esté cubierto uniformemente, luego reparte en tazones y sirve.

Kubbord lleva la cuenta de la comida en tu cocina y te dice qué puedes cocinar con ella antes de que algo se estropee.

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