ヨーグルトポプシクル

材料

• 6 fl oz冷凍オレンジジュース（濃縮還元、解凍）
• 2 カップバニラヨーグルト（低脂肪）
• 12紙コップ
• 12木製アイスキャンディー棒
• 1アルミホイル

作り方

1. 解凍したオレンジジュースの濃縮液と低脂肪バニラヨーグルトを中くらいのボウルに入れ、色が完全に均一で滑らかになるまで泡だて器でよく混ぜ合わせます。
2. 紙コップ12個を天板の上に並べ、混ぜたヨーグルト液を等分に注ぎ入れます。
3. アルミホイルでコップの口をしっかり覆い、各コップの中央に小さな切り込みを入れて、そこからアイスの棒（木製）をヨーグルト液の中に差し込みます。
4. 天板ごと冷凍庫に入れ、中までしっかり固まるまで約4時間冷やし固めます。
5. 紙コップの外側をさっとぬるま湯で濡らして少し溶かし、コップを剥がして出来上がりです。