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Dip de Fruta y Crema de Cacahuate

15 min · Para 6 personas

Based on a recipe from Eating Smart, Being Active Colorado State University and University of California at Davis, via USDA MyPlate Kitchen

Pasos escritos por Kubbord

Traducido del inglés por una máquina. Mostrar el original

Dip de Fruta y Crema de Cacahuate

Imagen hecha con Juggernaut XL by KandooAI

Qué se necesita

  • 1 tazamanzana en rodajas
  • 1 tazaplátano en rodajas
  • 1 tazarodajas de pera
  • 1 tazauvas
  • 1 tazafresas
  • 1 tazarodajas de melón
  • ½ tazayogur natural desnatado
  • 2½ mlvainilla
  • ⅓ tazacrema de cacahuete

Cómo cocinarlo

  1. En un tazón pequeño, agrega el yogur natural sin grasa, la vainilla y la crema de cacahuate.
  2. Mezcla todo con una cuchara de 1 a 2 minutos hasta que quede completamente suave y bien integrado.
  3. Cubre y coloca el dip en el refrigerador para enfriar durante al menos 10 minutos hasta el momento de servir.
  4. Acomoda las rodajas de manzana, rodajas de plátano, rodajas de pera, uvas, fresas y rodajas de melón en un plato alrededor del dip frío y sirve.

Kubbord lleva la cuenta de la comida en tu cocina y te dice qué puedes cocinar con ella antes de que algo se estropee.

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