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Mousse alla banana

20 min · Porzioni: 4

From USDA MyPlate Kitchen. A Healthier You: Based on the Dietary Guidelines for Americans US Department of Health and Human Services Office of Disease Prevention and Health Prom

Passaggi scritti da Kubbord

Traduzione automatica da: inglese. Mostra l'originale

Mousse alla banana

Immagine creata con Juggernaut XL by KandooAI

Ingredienti

  • 29.6 mllatte parzialmente scremato
  • 19.7 mlzucchero
  • 4.9 mlvaniglia
  • 1banana
  • 1 tazzayogurt bianco magro
  • 1banana a fette (opzionale)

Preparazione

  1. Metti il latte parzialmente scremato, lo zucchero, la vaniglia e la banana in un frullatore.
  2. Frulla ad alta velocità per circa 15 secondi fino a ottenere un composto completamente liscio.
  3. Versa il composto frullato in una ciotolina e incorpora delicatamente lo yogurt bianco magro fino ad amalgamare bene il tutto.
  4. Copri e lascia raffreddare in frigorifero per circa 15 minuti finché non sarà fredda e densa.
  5. Distribuisci il composto in quattro coppette da dessert e guarnisci ciascuna con due fettine di banana subito prima di servire.

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