Kubbord
ไทย

สลัดถั่วแคริบเบียน

15 นาที · สำหรับ 4 ที่

Based on a recipe from Cooking Demo II Food and Health Communications, Inc., via USDA MyPlate Kitchen

ขั้นตอนโดย Kubbord

แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ

สลัดถั่วแคริบเบียน

รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI

สิ่งที่ต้องใช้

  • 4 ถ้วยผักกาดหอมโรเมน หั่น
  • ¼ ถ้วยหอมแดงสับ
  • 1 ถ้วยถั่วดำกระป๋องสูตรโซเดียมต่ำ ล้างน้ำ
  • 1ส้มปอกเปลือกหั่นเต๋า
  • 1มะเขือเทศหั่นเต๋า
  • 14.8 mlน้ำมันมะกอก
  • 44.4 mlน้ำส้มสายชูไวน์แดง
  • 4.9 mlออริกาโน
  • พริกไทยดำ (ไม่บังคับ)

วิธีทำ

  1. ในชามผสมขนาดใหญ่ ให้รวมผักกาดหอมหั่นฝอย หอมแดงหั่นเต๋า ถั่วดำที่ล้างน้ำและสะเด็ดน้ำแล้ว ส้มหั่นเต๋า และมะเขือเทศหั่นเต๋าเข้าด้วยกัน
  2. ใส่น้ำมันมะกอก น้ำส้มสายชูไวน์แดง ออริกาโน่ และพริกไทยดำ (ถ้าใช้) ลงในชามโดยตรง
  3. คลุกเคล้าส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันจนผัก ถั่ว และผลไม้เคลือบด้วยน้ำสลัดทั่วถึง
  4. เสิร์ฟสลัดทันที หรือนำไปแช่ตู้เย็นให้เย็นจัดประมาณ 1 ชั่วโมงก่อนเสิร์ฟ

Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย

ปรุงเมนูนี้ใน Kubbord

รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว

Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play

ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →

อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.

สูตรอาหารเพิ่มเติมของ Kubbord