Kubbord
ไทย

ไข่เจียวผักในแก้วมัค

5 นาที · สำหรับ 1 ที่

Based on a recipe from Food Hero Oregon State University Cooperative Extension Service, via USDA MyPlate Kitchen

แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ

ไข่เจียวผักในแก้วมัค

รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI

สิ่งที่ต้องใช้

  • 2ไข่ไก่
  • 29.6 mlนมไขมันต่ำ 1%
  • เกลือ
  • พริกไทยดำ
  • ¼ ถ้วยเห็ดสับละเอียด
  • 29.6 mlเชดดาร์ชีสขูด

วิธีทำ

  1. ทาสเปรย์ทำอาหารหรือน้ำมันบางๆ ด้านในของแก้วมัคขนาด 12 ออนซ์ที่สามารถใช้กับไมโครเวฟได้
  2. ตอกไข่ ใส่นม เกลือ และพริกไทยดำลงในแก้ว จากนั้นตีให้เข้ากันดีโดยใช้ส้อม
  3. ใส่เห็ดสับและเชดดาร์ชีสขูดลงในส่วนผสมไข่แล้วคนให้เข้ากัน
  4. นำเข้าไมโครเวฟด้วยไฟแรง (HIGH) เป็นเวลา 45 วินาที จากนั้นนำออกมาคนเร็วๆ หนึ่งครั้ง
  5. นำเข้าไมโครเวฟต่อด้วยไฟแรง (HIGH) อีก 60 ถึง 90 วินาที จนกระทั่งไข่เจียวฟูขึ้นและเซ็ตตัวแข็งดี โดยสังเกตว่าความชื้นที่ผิวหน้าเล็กน้อยจะแห้งตัวขึ้นเองเมื่อพักทิ้งไว้
  6. หากทานไม่หมด ให้เก็บที่เหลือในตู้เย็นภายใน 2 ชั่วโมง

Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย

ปรุงเมนูนี้ใน Kubbord

รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว

Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play

ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →

อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.

สูตรอาหารเพิ่มเติมของ Kubbord