Erdnussbutter-Obst-Sandwich

Name: Erdnussbutter-Obst-Sandwich
Total time: 5 min
Yield: Portionen: 1
Ingredients: 1 Vollkornbrot; 29.6 ml erdnussbutter; ¼ Apfel; 29.6 ml karotte, geraspelt

5 Min. · Portionen: 1

From USDA MyPlate Kitchen. The Power of Choice USDA Food and Nutrition Service and US Department of Health and Human Services Food and Drug Administration (FDA)

Schritte von Kubbord verfasst

Maschinell aus dem Englisch übersetzt. Das Original anzeigen

Bild erstellt mit Juggernaut XL by KandooAI

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Zutaten

1Vollkornbrot
29.6 mlerdnussbutter
¼Apfel
29.6 mlkarotte, geraspelt (optional)

Zubereitung

Den Apfel auf einem Schneidebrett in dünne Scheiben schneiden.
Das Vollkornbrot auf einen Teller legen und die Erdnussbutter gleichmäßig darauf verstreichen.
Die Apfelscheiben in einer gleichmäßigen Schicht auf der Erdnussbutter verteilen.
Die geriebenen Karotten, falls verwendet, darüberstreuen und servieren.

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