イタリアン・ブロッコリー・パスタ

材料

• 6 ozスパゲッティ
• 44.4 ml玉ねぎ
• 2 カップブロッコリー
• 2½ ml乾燥タイム
• 2½ mlオレガノ（乾燥）
• 2½ ml黒こしょう
• 1 缶減塩トマト水煮缶
• 9.9 ml粉チーズ（パルメザン）

作り方

1. パッケージの表示に従ってパスタを茹でます（塩や油は入れないでください）。茹で上がったら、しっかりと水気を切ります。
2. フライパンに焦げ付き防止用のスプレーを吹き付け、玉ねぎとブロッコリーを中火で3分間炒めます。
3. タイム、オレガノ、黒こしょう、トマトを加えて混ぜ合わせ、温まるまで煮ます。
4. 茹でたパスタに野菜ソースをかけ、パルメザンチーズを振りかけて完成です。