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Sloppy Joe vegetariano

25 min · Porzioni: 12

Based on a recipe from Food Hero Oregon State University Cooperative Extension Service, via USDA MyPlate Kitchen

Traduzione automatica da: inglese. Mostra l'originale

Sloppy Joe vegetariano

Immagine creata con Juggernaut XL by KandooAI

Ingredienti

  • 1cipolla gialla
  • 1carota
  • 1peperone verde
  • 1 lbtacchino macinato
  • 1 lattinasalsa di pomodoro a basso contenuto di sodio
  • 1 lattinapomodori pelati interi
  • 4 lattinafunghi in scatola
  • ¼ tazzasalsa barbecue
  • 6panini integrali

Preparazione

  1. Metti una padella su fuoco medio e fai cuocere la cipolla tritata, la carota, il peperone verde e la carne macinata per 5 minuti.
  2. Versa la salsa di pomodoro, i pomodori pelati schiacciati, i funghi sgocciolati e la salsa barbecue, mescolando bene mentre il composto raggiunge l'ebollizione.
  3. Abbassa la fiamma e lascia sobbollire delicatamente per 10 minuti, mescolando di tanto in tanto.
  4. Togli il coperchio e cuoci per altri 3 minuti finché il composto non si addensa.
  5. Distribuisci il ripieno con un mestolo sulle metà dei panini, lasciandoli aperti, semplici o leggermente tostati.
  6. Riponi gli eventuali avanzi in frigorifero entro due ore.

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