Kubbord
Deutsch

Vegetarische Sloppy Joes

25 Min. · Portionen: 12

Based on a recipe from Food Hero Oregon State University Cooperative Extension Service, via USDA MyPlate Kitchen

Maschinell aus dem Englisch übersetzt. Das Original anzeigen

Vegetarische Sloppy Joes

Bild erstellt mit Juggernaut XL by KandooAI

Zutaten

  • 1gelbe zwiebel
  • 1karotte
  • 1grüne paprika
  • 1 lbPutenhackfleisch
  • 1 Dosetomatensauce, natriumreduziert
  • 1 DoseTomaten, ganz, aus der Dose
  • 4 Dosechampignons aus der dose
  • ¼ Tassebarbecue-sauce
  • 6Vollkornbrötchen

Zubereitung

  1. Eine Pfanne bei mittlerer Hitze aufstellen und die gehackte Zwiebel, die Karotte, den grünen Paprika und das Hackfleisch 5 Minuten lang anbraten.
  2. Tomatensauce, stückige Tomaten, abgetropfte Pilze und Barbecuesauce dazugeben und gut umrühren, während die Mischung zum Kochen gebracht wird.
  3. Die Hitze reduzieren und die Mischung 10 Minuten lang bei sanfter Hitze köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren.
  4. Den Deckel abnehmen und weitere 3 Minuten kochen lassen, bis die Mischung eingedickt ist.
  5. Die Füllung offen auf die Brötchenhälften geben, entweder naturbelassen oder leicht getoastet.
  6. Reste innerhalb von zwei Stunden in den Kühlschrank stellen.

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