Kubbord
日本語

コンフェッティ・スロー

15分 · 8人分

Based on a recipe from Cooking Up Fun -- A Pyramid of Snacks Cornell Cooperative Extension Division of Nutritional Sciences, via USDA MyPlate Kitchen

英語から機械翻訳されました。 オリジナルを表示

コンフェッティ・スロー

Juggernaut XL by KandooAIで作成した画像

材料

  • ¼キャベツ
  • 2人参
  • ¼ カップレーズン
  • ¼ カップピーナッツ
  • ½ カップバニラヨーグルト(低脂肪)
  • 14.8 mlオレンジジュース

作り方

  1. キャベツを薄いリボン状に切り、大きめのボウルに入れる。
  2. にんじんの皮をむいてすりおろし、キャベツのボウルに加える。
  3. レーズンとピーナッツをボウルに入れ、野菜と一緒に混ぜ合わせる。
  4. 別の小さな容器で、ヨーグルトとオレンジジュースを泡立て器でよく混ぜる。
  5. ヨーグルトドレッシングをサラダにかけ、全体によく絡まるまで和える。

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