Fiesta Hummus

Name: Fiesta Hummus
Total time: 65 min
Yield: Para sa 6 servings
Ingredients: 1 lata garbanzo beans; 2½ ml cumin; 1.2 ml asin; 0.6 ml pamintang cayenne; 2 bawang; ½ tasa plain yogurt na walang taba; 14.8 ml katas ng lime; 14.8 ml sesame oil; 1 jalapeno; 29.6 ml cilantro

65 min · Para sa 6 servings

Based on a recipe from Food Hero Oregon State University Cooperative Extension Service, via USDA MyPlate Kitchen

Mga hakbang na isinulat ng Kubbord

Isinalin mula sa Ingles ng isang makina. Ipakita ang orihinal

Litrato na ginawa gamit ang Juggernaut XL by KandooAI

Buksan sa Kubbord

Mga sangkap

1 latagarbanzo beans
2½ mlcumin
1.2 mlasin
0.6 mlpamintang cayenne
2bawang
½ tasaplain yogurt na walang taba
14.8 mlkatas ng lime
14.8 mlsesame oil
1jalapeno
29.6 mlcilantro

Paano lutuin

Patuluin ang de-latang garbanzo beans at ilagay ang mga ito sa blender o food processor.
Idagdag ang mga butil ng bawang, jalapeno pepper, cilantro, non-fat plain yogurt, katas ng dayap, sesame oil, cumin, asin, at cayenne pepper.
I-blend ang pinaghalong sangkap sa loob ng 1 hanggang 2 minuto, at huminto para kuskusin ang gilid kung kinakailangan, hanggang sa maging ganap na pino at creamy ang tekstura.
Ilipat ang hummus sa isang mangkok, takpan, at ilagay sa refrigerator sa loob ng hindi bababa sa 1 oras hanggang sa lumamig nang husto bago ihain.

Sinusubaybayan ng Kubbord ang pagkain sa iyong kusina at sinasabi sa iyo kung ano ang maaari mong lutuin gamit ang mga ito, bago pa man may mapanis.

Lutuin ito sa Kubbord

Maabisuhan kapag inilunsad ang Kubbord

Kasalukuyang sinusubukan ang Kubbord. Iwanan ang iyong email at padadalhan ka namin ng isang email kapag nasa Google Play na ito.

Naka-Android? Subukan ang Kubbord nang maaga →

Isang email sa paglulunsad, dagdag pa ang isa para kumpirmahin ang iyong address. Wala nang iba, at maaari kang umalis anumang oras. Ang mga email ay nasa wikang Ingles. Paano namin ito itinatago.

Iba pang mga resipe sa Kubbord