Wels aus der Pfanne
Maschinell aus dem Englisch übersetzt. Das Original anzeigen
Bild erstellt mit Juggernaut XL by KandooAI
Zutaten
- 0.1 TasseMaisgrieß
- 4.9 mlgetrockneter oregano
- 2½ mlcayennepfeffer
- 4.9 mlgetrockneter Thymian
- 4.9 mlpaprikapulver
- 2½ mlsalz
- 2½ mlschwarzer pfeffer
- 16 ozwelsfilets
- 9.9 mlpflanzenöl
- 1zitrone oder limette (optional)
Zubereitung
- Die Gewürzmischung herstellen. Das Maismehl, Oregano, Cayennepfeffer, Thymian, Paprika, Salz und Pfeffer auf einen Teller geben und gut vermischen.
- Den Wels von beiden Seiten in der Gewürzmischung wenden, bis er gut bedeckt ist.
- Die Pfanne auf den Herd stellen und die Hitze auf hoch stellen.
- Wenn die Pfanne heiß ist, das Öl hinzufügen. Den Fisch hineingeben und etwa 4 Minuten von jeder Seite braten, bis er gebräunt und durchgegart ist.
- Sofort servieren und mit Zitronen- oder Limettenspalten garnieren.
Kubbord behält den Überblick über die Lebensmittel in deiner Küche und sagt dir, was du damit kochen kannst, bevor etwas verdirbt.
Benachrichtigen lassen, wenn Kubbord startet
Kubbord wird derzeit getestet. Hinterlasse deine E-Mail-Adresse und wir senden dir eine E-Mail, sobald es auf Google Play verfügbar ist.
Auf Android? Probiere Kubbord frühzeitig aus →
Eine E-Mail zum Start, plus eine zur Bestätigung deiner Adresse. Nichts anderes, und du kannst dich jederzeit abmelden. Die E-Mails sind auf Englisch. Wie wir sie schützen.